Именно здесь ⬇️ моя профессиональная информация КАК ВЫ ПРИНИМАЕТЕ РЕШЕНИЕ? ⠀ Довольно часто слышу, как люди сокрушаются о том, что бывает сложно принять решение в момент того или иного события. ⠀ Поэтому решила разобрать, что же происходит на психологическом уровне🤔 ⠀ Принятие любого решения включает или требует обработки трёх видов информации (далее использую терминологию направления, в котором работаю #психолог_транзактный_анализ_подкладова): 1️⃣из состояния Внутреннего Родителя 2️⃣Внутреннего Взрослого 3️⃣Внутреннего Ребёнка ⠀ ❔Что это значит❔ Оказываясь в той или иной ситуации, мы обязательно даём эмоциональную, интеллектуальную и физическую реакцию, которая была выработана довольно давно и содержит определённые сведения - информацию. ⠀ Информация из Внутреннего Родителя и Внутреннего Ребёнка взаимосвязана. Внутренний Родитель в ситуации, требующей принять решение, включает старые послания. И тут же активизируется Внутренний Ребёнок, реагируя чувствами и воспоминаниями на эти послания. ⠀ Внутренний Взрослый наоборот отражает внешнюю реальность такой, какой она является в данный момент времени в сочетании с прошлым опытом. ⠀ Если у человека ДОСТАТОЧНО РАЗВИТ и АКТИВЕН Внутренний Взрослый, то он включается и оценивает происходящее на основе фактов, ищет другую информации, позволяющую шире взглянуть на текущее событие. ⠀ ❔Как выйти из состояния заблуждения, хаоса и нерешительности❔ Важно навести порядок, произведя такое «расчленение» и увидеть, какое состояние берет власть сейчас и что за информацию так настойчиво транслирует. И именно это приблизит человека к ВОЗМОЖНОСТИ ИЗМЕНЕНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ИЛИ К ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯТЬ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ПРИНОСЯЩИЕ УГРОЗУ И ВРЕД - предоставить самому себе СВОБОДУ ВЫБОРА. Работая с психологом вы можете пойти в опыт исследования и изменения неработающих стратегий поведения, обучения осознанию своих чувств, уважительного отношения к себе и другим, доверия себе и своим решениям, эффективного удовлетворения эмоциональных потребностей, освоения смелости достигать желаемое и многое другое ВОЛНУЮЩЕЕ ИМЕННО ВАС! По возникшим вопросам и записи на консультацию обращайтесь в Direct или по номеру телефона +7-961-471-84-06 До встречи, ваш психолог Подкладова Наталья 💫#психолог_подкладова_наталья_евгеньевна#мысли_психолога_подкладова